Miért nem élünk addig, amíg élhetnénk? – Az emberi faj életkapacitása jelenleg 130-135 év. Amennyiben nem érnék a szervezetet kórképző ártalmak, az ún. “természetes öregedéssel” ennyit élhetnénk. Az egyének azonban igen nagy különbségeket mutatnak az esélyek és kockázatok tekintetében. A HáziPatika.com cikke.

Hogyan ne öregedjünk meg? Tanácsok 40-60 éveseknek – Az öregedést megállítani nem lehet, de lassítani igen – mindig más-más módszerrel, életkortól függően. Alább olvasható néhány tanács a 40-es, 50-es és 60-as korosztálynak. A HáziPatika.com cikke.

Mibe halunk bele? – Haláloki statisztika Magyarországon – Magyarország egészségügyi állapota alapján a világ országai között a középmezőnyben foglal helyet, azonban Európát tekintve egyike a legkedvezőtlenebb helyzetű országoknak. A WEBBeteg cikke.

A gerontológia, az öregedés tudománya, egy viszonylag új tudományág, amely az utóbbi 30 évben igen sokat fejlődött. Egy korábbi cikkben már volt szó arról, hogy miért öregszünk és hogyan kerülhetjük el a tudomány segítségével. Most további okokat próbálok feltárni. Tovább → Öregedési elméletek

Minden értelmes ember tudja, hány éves. Viszont testünk, szervezetünk kora eltérhet naptári életkorunktól. Lefelé és felfelé is. Az életmódunk, genetikai hátterünk, szokásaink jelentősen befolyásolják tényleges életkorunkat és a még hátralevő időnket. Az alábbi kalkulátorral kiszámolhatod, hogy hány éves vagy valójában és mennyi időd van még hátra az életből, ha ugyanúgy élsz, ahogy eddig. Tovább → Hány éves vagy valójában? Számítsd ki!

Minden országban, minden népcsoportban régóta megfigyelt tény, hogy a nők általában 4-5 évvel hosszabb ideig élnek, mint a férfiak. Mi lehet ennek az oka? Nos, több tényező jöhet számításba, genetikai, életmódbeli, hormonális. De van egy fontos, havonta, rendszeresen visszatérő jelenség, amely nagy hatással van a nők életére. Tovább → Miért élnek a nők tovább, mint a férfiak?

Minden elhasználódik, ahogy telik az idő, a bőrünk is változik, öregszik, ráncosodik, foltosodik kiszárad, elveszíti a színét és rugalmatlan lesz. A negatív változásnak két fő oka van. Az egyik külső – ki vagyunk téve a környezet, az időjárás változásainak, a másik belső – a testünk öregszik, és ezzel a bőrünk is veszít a fiatalságából. Ha sikerül a bőr öregedésének okait feltárni, akkor talán többet tudunk meg a fiatalító technikákról, azokról a módszerekről, amikkel lassítani tudjuk az öregedést. Tovább → A bőr és az öregedés